Ο Γιάννης Ρίζος γεννήθηκε στη Λαμία στις 10 Απριλίου του 1997. Αφού τελείωσε το Λύκειο, σπούδασε Δημοσιογραφία στο Πανεπιστήμιο Κύπρου.
Το 2020 εντάχθηκε στο Star Κεντρικής Ελλάδας όπου ασχολείται με το ελεύθερο ρεπορτάζ.
Σήμερα, υποστηρίζει όλα τα δελτία ειδήσεων της τηλεόρασης, του ραδιοφώνου και των ιστοσελίδων με ρεπορτάζ.
Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 10:00, σε ένα...Weekend Review, μας αναλύει τα γεγονότα της εβδομάδας. Ο παλμός από την Περιφέρεια Στερεάς Ελλάδας, αλλά και Πανελλαδικά γεγονότα, με εγκυρότητα και αμεσότητα, μέσα από τον STAR FM 97,1.
